所谓系统,就是择书原则,而非具体哪本书。

  • 主题阅读 2本。目的是为了学习某个主题。举个例子,心理学专业入门书籍阅读。
    • 以学习为目的 1本。比如读心理学导论,以建立学科知识框架为目的,读的时候会整理学科框架,记知识点笔记,以求对学科有个整体性的了解。
    • 以满足好奇为目的 1本。比如读 ACT,纯粹是为了满足自己对这个疗法的好奇心,读的时候就不求甚解,不用管段落如何服务章节主题,一般只在看完一章之后在心里总结下这章说了什么。阅读过程中经常有疑惑,但是读到后面就会有“哦,原来前面说的是这个意思啊”的恍然大悟。阅读过程也比较愉悦。
  • 自由阅读 1本。选书自由,一般是在微信读书的书城或者推荐里选择一本感兴趣的书来读。不论是关于冥想、写作,还是小说、评论,只要感兴趣的就读。这个对我来说就是放松,代替刷媒体那种快速获得和消失的快感,阅读一本感兴趣的书带来的愉悦是漫长而稳定的,一般可以持续2-3天(一般长度的书2-3天读完,大部头花费时间长一点)。

也就是,我会同时阅读3本书。一本专业学习书籍,学习学科框架和专业知识;一本相同主题的不那么【饱含知识点】的书,只为了满足好奇,不对阅读提任何要求;最后一本自由选书,作为娱乐。